Joana L. Ferreira
(Parabéns!)

Mais que roupa, falar de passagem de ano implica, para muitas pessoas, pensar na cor da lingerie que se vai usar na noite considerada a mais importante do ano. Apesar do azul continuar a imperar, há toda uma panóplia de cores à disposição, consoante os nossos maiores desejos, para os novos 365 dias de 2019, que estão mesmo, mesmo, a chegar. A saber:

Branco- Indicado para quem anseia por paz, calma, pureza

Amarelo/ dourado- Considerados tons que atraem dinheiro

Vermelho- Paixão (claro está)

Rosa- Amor

Laranja- Significa criatividade e ousadia

Verde- Esperança e saúde

Azul- Atrai serenidade

Preto- Para quem deseja independência, decisão e luxo

Lilás- (A tão importante) Intuição

Para terminar e seja qual for a cor, é importante não usar nada que esteja apertado. Para além de não ser elegante nem confortável, dizem “as regras” que trará um ano novo também “apertado” e cheio de dificuldades.

Numa altura marcada por excessos alimentares, deixo-vos 3 simples dicas sugeridas pelo serviço Nutri-Hut, do Fitness Hut, cujo objectivo é ajudar-nos a um melhor equilíbrio através de boas práticas nutricionais.

1- Iniciar as refeições principais com uma sopa de legumes, em vez de outro tipo de entradas, é sempre uma boa ideia. Para além de ajudar a saciar, reduzindo assim as quantidades ingeridas após, é também uma forma de reduzir o aporte energético, quer comparado com outras entradas mais tradicionais como num todo da própria refeição;

2- Ter sempre presente e em maior quantidade os hortícolas no prato principal (as couves são sempre boas e usuais opções para esta época);

3- Fazendo doçaria, em casa, reduzir para metade a receita e substituir alguns ingredientes por melhores alternativas- Açúcar refinado por açúcar de coco, farinha de trigo refinada por farinha de espelta integral, óleo de girassol por óleo de coco ou azeite, etc.

Como em (praticamente) tudo, menos é (sempre) mais.

*Escrito em colaboração com o Fitness Hut

❤ Um doce e feliz Natal ❤

Já tinha falado aqui do Float In onde recentemente regressei, a meio de uma semana do stressante mês de Dezembro, para uma Massagem Especial de Relaxamento. Esta é uma massagem onde as suas técnicas se fundem a magia das pedras quentes vulcânicas, conhecidas pelas suas propriedades terapêuticas e relaxantes que, ao massajarem os principais músculos do corpo, nos proporcionam 1h30 de puro relaxamento (da cabeça aos pés). 

Sendo que o objectivo do Float In, tal como o nome indica, é fazer-nos flutuar, para quem ainda não experimentou, imaginem sentir a ausência de gravidade e a sensação de não sentir o peso do corpo [que é conseguido pelos 300 quilos de sal epsom, que estão na água, o que lhe confere a densidade necessária para que flutuemos sem qualquer tipo de esforço]. Em cada espaço, as salas estão equipadas com o mais avançado sistema de flutuação e permitem-nos escolher entre flutuar numa cápsula, para uma sensação de privação sensorial mais completa, ou num flutuário aberto, mais indicado para os que, como eu, são algo claustrofóbicos e não se sentem confortáveis em espaços fechados.
Dado que esta é uma experiência inesquecível de bem-estar e uma terapia de spa única, em conjunto com a marca tenho uma sessão de flutuação (de 50m) para vos oferecer. 

Sendo a flutuação um dos melhores antídotos para o stress, devido ao descanso total, à privação sensorial e à ausência de pressão de gravidade, este parece-me o programa perfeito para fazer pós-natal, no início de um novo ano!

Para participarem, sigam estas instruções: 

1- Clicar no "gosto" da página de facebook do Blog e do Float In;

Apesar de ainda não termos passado o Natal, é tempo de começar a pensar e planear a chegada de 2019. Para a noite mais longa do ano, o El Bulo Social Club by Chakall, em Marvila, tem preparado um programa muito especial que começa com uma welcome drink (Margarita de Yuzu), e segue com duas entradas: Tártaro de Salmão Nikkei com guacamole e Vieira com ragoût de manga e chilly. Nos pratos principais encontramos Lombo de Corvina com crosta de ervas aromáticas, em cama de duo de puré de beterraba e batata- doce e Lombo de Vitela com molho de champanhe e polenta cremosa, como prato de carne. Para cortar sabor, entre os dois pratos, um Lemon Champ. Para terminar, esta que será a última refeição do ano, uma surpresa do chef para sobremesa. (Não se sabe o que é, mas será garantidamente saborosa!).

Já depois das 12 badaladas, o El Bulo preparou uma ceia composta por Mini Hamburguer de Waguy, Mini Prego de Atum em Bolo do Caco, Mini Falafel de beterraba com molho de maionese e lima e uma Sopa da Pedra, rematada por uma degustação de gelados, para continuar a festa até o sol nascer. 

"Bendita seja a data que une o mundo numa conspiração de amor". 

H. Wright Mabi

Já estamos em total countdown para o Natal e, este ano, esta foi uma forma diferente de o fazer com este calendário do advento Yves Rocher. Repleto de produtos de beleza, num total de 24 (8 full size e 16 mini) em caixinhas recicláveis e reutilizáveis, todos os dias são uma diferente surpresa diferente! A que mostro é a de hoje. Um conceito singular e sobretudo uma forma muito prática de experimentar e de conhecer os vários produtos da marca.

Estamos em Dezembro- o mês de Natal. Esta é a altura de dar, por excelência, e de fazer (nem que seja de forma mental) a nossa lista de presentes. No meio de tantos nomes- Família, filhos e afins, há sempre alguém mais especial e a quem queremos dar algo diferente. Seja esse nome o nosso (porque não?), o da nossa irmã ou irmão, melhor amigo(a), colega preferido(a), marido ou mulher. Um voucher em Consultoria de Imagem é um presente útil, original e que, sobretudo, irá marcar a diferença. Numa altura em que se aproxima um novo ano, nada melhor que contribuir, de forma significativa, para a criação de um elemento cada vez mais necessário- a Marca Pessoal.

Cada voucher é único e personalizado, de acordo com o serviço pretendido, e enviado (via electrónica ou manual) para o respectivo destinatário ou comprador. Depois de recebido, o titular apenas terá que efectuar a marcação. 

E porque o Natal vem acompanhado de um ritmo intenso de festas e de uma agenda cheia, nada melhor que reservar algum do nosso tempo diário (ou semanal, vá) para passar no ginásio. Sendo esta uma altura de excessos, por excelência, é imperativo que façamos exercício físico regularmente. 

Não esquecer que, o exercício (se log praticado pela manhã) dá-nos um enorme impulso de energia o que nos vai fazer sentir que fizemos algo de positivo para o corpo e para a mente, ajudando-nos também nas escolhas alimentares, que vamos tendo ao longo do dia. Uma forma muito simples de evitar o erro comum de nos sentirmos 'mal' com o que comemos e o peso de ter que ir corrigir isso em qualquer clube Fitness Hut, depois de um dia de trabalho.

*Escrito em colaboração com o Fitness Hut

Imagem © Direitos reservados

Já é mais que conhecido o poder que as cores exercem no nosso dia-a-dia e há 20 anos que a cor do ano da Pantone influencia a criação de produtos e consequentes decisões de compra em vários sectores passando pela moda, beleza e a decoração. Depois de um ultra- violet, em 2018, a marca acaba de anunciar a cor do ano para 2019: Living Coral 16-1546. 

Símbolo da nossa necessidade inata de optimismo e de alegria, esta é uma cor vibrante, mas ao mesmo tempo suave, quente e estimulante e que nos transmite uma sensação de conforto. O tom evoca ainda a natureza, com os tons dos recifes de corais, vindos do mar. “Com os consumidores cada vez mais interessados em ter interacção humana e conexão social, as qualidades humanizadoras e animadoras deste alegre tom provocam boas reacções", declara Leatrice Eiseman, diretora-executiva do Instituto da Cor da Pantone. "Em reação ao ataque da tecnologia digital e dos média sociais, que cada vez mais se incorporam na vida quotidiana, procuramos experiências autênticas e imersivas que possibilitem conexão e intimidade."- Escreveu a Pantone, ao anunciar a nova aposta no site.

Imagem © Direitos reservados

O Heat the Street chega, este ano, mais cedo e com várias novidades. “Estou aqui para ti. Se estás com frio, leva-me contigo para te aquecer”, o mote que está na génese deste movimento, que tem levado Lisboa a tornar-se num bengaleiro solidário gigante, com agasalhos pendurados para aquecer quem mais precisa, regressa este ano, no próximo dia 15, numa das principais avenidas da cidade. 

A primeira novidade é que este ano haverá um Heat the Street Júnior, integrado no formato habitual de “estendal solidário gigante”, em plena Av. da Liberdade, para dar resposta aos apelos de várias famílias que procuravam peças de roupa quente para os filhos, mas as inovações não ficam por aqui: para facilitar a organização do evento e a recolha dos agasalhos, serão oferecidos dois a três sacos por pessoa, um presente da Associação Mutualista Montepio.

A corda solidária será dividida em várias secções: Homem, Mulher, Criança e Acessórios (mantas, cachecóis, luvas e outros) e, no local, estarão muitos voluntários para ajudar a pendurar e fazer etiquetagem. Tudo o que não for recolhido tem também um destino, aliás vários. Porque este ano, para além dos nossos habituais parceiros – a Associação de Intervenção Comunitária Crescer - as lojas sociais Boa Vizinhança – Dona Ajuda – que funcionam diariamente no Mercado do Rato, mas que, no final do evento, vão igualmente ajudar a colectar os agasalhos para que possam chegar a quem precisa. Será também a estas associações que, quem não puder estar presente no dia 15, se poderá deslocar após o evento para aí deixar roupa e também, quem precisa, poder recolher na semana que se segue ao evento. 

Vamos vestir (literalmente) esta causa e ajudar Lisboa a acordar diferente, estendendo as mãos e os nossos agasalhos n' A Corda mais quente, jamais criada. 

15 de Dezembro

14h - 00h

Av. da Liberdade (Junto ao Hard Rock, antigo cinema Condes)

(A organização pede, também, para que quem participe leve molas e/ou cabides para pendurar os seus agasalhos).

Imagem © Direitos reservados

A forma como nos apresentamos, o que fazemos ou o que dizemos, quando conhecemos alguém, determinam a imagem que deixamos no outro e por isso compreendermos a importância deste primeiro momento é essencial no que respeita a todas as àreas da nossa vida com especial enfoque na profissional.

PH: rawpixel

A forma como nos apresentamos, o que fazemos ou o que dizemos, quando conhecemos alguém, determinam a imagem que deixamos no outro e por isso compreendermos a importância deste primeiro momento é essencial no que respeita a todas as àreas da nossa vida com especial enfoque na profissional.

PH: rawpixel

Não sou cliente Vodafone, mas confesso que todos os anos, por esta altura, considero ser e tudo por causa das suas campanhas de Natal. Muito mais que simples anúncios, tocam em temas profundos e acredito que, para muitos, em feridas, até. Se o mote da do ano passado era “O que tens de melhor vai inspirar o mundo”, a deste ano conseguiu-se superar abordando uma temática para lá de sensível e de antiga. O do papel da Madrasta. Palavra que por si só é feia e prevê logo alguém assim não muito simpático (ma)drasta. 

Numa sociedade em que cada vez caminhamos para famílias de “os meus, os teus e os nossos” a marca vem tocar no tema perguntando “De que tamanho é o teu coração?”, sendo esta a questão central da campanha, que evoca, pela primeira vez em Portugal (e, pode-se dizer até de uma forma global) o papel tão sensível e a figura da madrasta.

Tendo como protagonistas um pai, uma filha e a sua madrasta, o anúncio mostra de forma genuína e muito emotiva uma história positiva em torno desta figura, que temos a sensação de conhecer de perto. 

Dado que o Amor não se subtrai, pelo contrário aumenta, espero que esta seja uma campanha e anúncio que inspire todas as madrastas, padrastos e enteados em Portugal e que contribua, a nível de relações e de afectos, para um mundo melhor em 2019.

Diz o dicionário que o significado desta espécie (super irritante) é- “ uma pequena bola que se forma com o uso ou por defeito em determinados tecidos, especialmente nos de lã". A verdade é que é uma missão quase impossível e requer verdadeiros olhos de falcão a de encontrar malhas que, como costumo dizer nos meus processos de Personal Shopping, "não sejam de borboto". 

Na maior parte das vezes ainda estão nas lojas penduradas nos cabides, já eu os vejo ali a quererem nascer qual praga tipo Gremlins, (basta um para aparecerem logo centenas). Mas, em torno deste assunto, passa- se um fenómeno curioso, que observo Inverno após Inverno, para muitas pessoas este deverá ser um pormenor sem importância dado que é frequente vê- los a passear nas ruas, como se nada fosse. Sendo um sinal de puro desmazelo e de "não estou nem ai" para a mensagem que quero passar, este é, na minha opinião, um erro fatal de imagem e um dos motivos pelos quais nos processos de Consultoria de Imagem, na fase de Closet Cleaning, entro em modo "asae das malhas". 

Sendo das peças que, independentemente das lojas e valores que pagamos, envelhecem mais rapidamente e muitas vezes mesmo sem as usarmos, o primeiro aspecto a reter é aceitar é que os borbotos são provocados pela fricção das fibras logo vão surgir mais cedo ou mais tarde. Podemos apenas retardar esta fatalidade com passos simples como na hora da escolha olhar com olhos de ver para o exterior, mas também para a etiqueta, que está no interior. O segredo (como em tantas outras coisas) para além de boas escolhas é o cuidar. Saber que quanto maior for a quantidade de fibras naturais da peça maior os cuidados que a mesma acarreta. 

Para conseguir retardar a visita destas “pequenas bolas” às nossas malhas, o que temos de fazer é não criar excesso de fricção na roupa durante a lavagem, secagem e até no armazenamento. Depois do mal instalado, ou seja depois de aparecerem e quanto aos truques para os retirar, já ouvi um pouco de tudo, desde usar Gillette a esfregão da loiça. O que recomendo é mesmo uma máquina tira-borbotos. Simples e eficaz.

Ph: João

Natal e magia andam de mãos dadas e por essa mesma razão, o Corinthia Hotel Lisbon criou um programa completo para a esta época festiva cheio de actividades para as famílias e deliciosas iguarias envoltas num ambiente de festa e requinte. 

Assim, até ao próximo dia 6 de Janeiro de 2019, todos os fins-de-semana, as crianças divertem-se e preparam-se para viver a magia da época festiva com actividades preparadas pelo Instituto de Magia Português, que vai estar no hotel todos os sábados e domingos das 07h00 às 11h00 e das 16h00 às 19h00. A entrada é grátis e os pais poderão aproveitar para tomar o pequeno-almoço ou lanchar, tranquilamente, no conforto do restaurante Sete Colinas.
Para as festividades natalícias, da qual fazem parte a tradicional Noite de Consoada e o Dia de Natal, o Sete Colinas servirá um sumptuoso Buffet de Natal, repleto de iguarias da época, desde as ostras ao natural à perna de leitão com molho de laranja e lavanda, dourada assada com molho de citronela ao peru assado não faltando a doçaria tradicional da época festiva. 

Do programa para a época festiva destaca-se ainda a celebração do Fim de Ano, com uma requintada e glamorosa festa de Réveillon. A noite de dia 31 começa com a actuação de um violinista enquanto será servido um cocktail, composto por uma selecção de canapés, de onde se destaca o macaron de especiarias e mousse de foie gras e brandade de bacalhau e molho aioli, cocktails de assinatura Corinthia e ainda champanhe. Em seguida, será servido um extravagante jantar de gala na sala Floriana composto por uma entrada de lavagante e vieiras. Do prato principal faz parte o pregado em beurre noisette e a pastilha de bochecha braseada. Para limpar o paladar entre um prato e outro, será servido um delicioso sorbet de tangerina e gengibre com champanhe. Para sobremesa destacam-se o brulée de castanhas e o brownie de chá verde. Tudo isto acompanhado por excelentes vinhos Portugueses e por champanhe e passas, à meia- noite, como manda a tradição. Esta festa de Réveillon será animada por um DJ assim como por uma banda de música ao vivo que certamente irá tornar a celebração numa noite de festa inesquecível. 

O Dia 1 de Janeiro de 2019 não foi esquecido e para esta data tão especial, o Corinthia Hotel Lisbon preparou um Brunch de Dia de Ano Novo, servido também no restaurante Sete Colinas, das 12h00 às 16h00 e do qual faz parte um Children’s Play Corner com actividades a pensar não só na diversão dos mais pequenos, mas também nos pais que assim poderão desfrutar de forma mais tranquila de um buffet de iguarias preparado especialmente para este primeiro dia do ano. 

Hoje trago-vos uma receita, deliciosa, sugerida pelo serviço Nutri-Hut, do Fitness Hut, cujo objectivo é guiar-nos para o melhor equilíbrio e boas práticas nutricionais de forma a obtermos o máximo de resultados. 

Ingredientes:

- Spray para cozinhar

- 2 ovos grandes

- 1/2 chávenas de leite gordo

- 1/2 chávena de puré de banana

- 1/2 chávena de manteiga de amêndoa

- 1/2 chávena de mel

- 1 colher de chá de extrato de baunilha

- 3 chávenas de aveia

- 1/2 chávena de açúcar

- 1 colher de chá de fermento em pó

- 1 colher de chá de canela em pó

- 1/2 colher de chá de sal fino

- Nozes picadas, sementes de abóbora ou girassol, flocos de coco ou raspas de chocolate (opcional),

passas ou outras frutas secas picadas (opcional).

Preparação:

- Pré-aqueçer o forno a 180º C

- Misturar os ovos com o leite, o puré, a manteiga de amêndoa, o mel e o extrato de baunilha até ficar um creme macio

- Acrescentar os restantes ingredientes e envolvê-los bem na massa com uma espátula

- Dividir a massa por 12 formas de muffins untadas com spray de cozinha.

- Espalhar os toppings por cima e pressioná-los ligeiramente para cravarem na massa. Levar ao forno, durante 25 a 30 minutos, e bom apetite!

*Escrito em colaboração com o Fitness Hut

Imagem © Direitos reservados

Um evento totalmente dedicado aos nossos mais que tudo de 4 patas é algo que só me pode deixar muito feliz. Não só pelo evento em si, mas pela mudança significativa de mentalidades, que representa. O Dog Summit realiza-se este fim- de- semana, e eu e a minha filha canina não vamos perdê-lo por nada. 

Assume-se como um evento que se distingue dos outros, do género, dado que- “Através da parceria com Institutos de Treino Animal, nacionais e internacionais, os tutores terão acesso a palestras e workshops que focar-se-ão na partilha e discussão das mais recentes metodologias de treino positivo, bem como apresentação de resultados surpreendentes". Mas não só. Exposições, empresas e serviços, também estarão por lá. O melhor é lerem tudo aqui e não perderem amanhã e Domingo, no Lx Factory, Lisboa.

Ai Black Friday… Cada vez que oiço este termo sinto sempre o mesmo. Medo! À semelhança de outros, este é mais um conceito importado cuja única finalidade não é fazer-nos poupar, mas sim gastar e que me faz franzir (e muito) o sobrolho. 

Esta Black Friday, que acontece já amanhã, e que, na maioria das lojas, se prolonga durante o fim-de-semana, naquilo que se intitula Black Weekend, nada mais é do que um apelo gigantesco ao consumo com a agravante de acontecer numa época já considerada de Natal. Uma vez que muitas das marcas já começaram, ou vão começar hoje, com o “Early Black Friday”, deixo um conjunto de sugestões para ajudarem a controlar os danos:

→ Saber realmente aquilo que é necessário e que está em falta no nosso armário

→ Fazer um orçamento (pelo menos mental) daquilo que é possível gastar

→ Ter atenção aos tamanhos e não comprar apenas porque a peça está em redução

→ Ter também (muita) atenção à etiqueta e os preços que vamos (mesmo) pagar

→ Verificar se são os correctos e se a peça está etiquetada com esse mesmo valor

→ “Despachar” já alguns presentes de natal, já que a maioria das lojas permite trocas até ao final de Janeiro

→ Se possível, ver antecipadamente os produtos que queremos comprar, (online, por exemplo) até porque assim será muito mais fácil não comprar por impulso

→ Nestes dias, considerados caóticos, é sempre boa ideia realizar visitas cirúrgicas ou de médico (daí fazer o item anterior) e fora de horas. Ou seja, ou de manhã logo ou já perto da hora de fecho das lojas

→ Ir com roupa confortável. Este é um ponto que refiro muito nos meus processos de Consultoria de Imagem, sobretudo na fase de Personal Shopping. Há que lembrar que vamos estar em pé, andar e sobretudo vestir e despir. Portanto peças rápidas e que simplifiquem este processo são mesmo uma questão de bom senso

→ Ter atenção à política de devolução ou troca de cada loja e guardar (sempre!) os talões, pelo menos até ao dia de vestir a peça, para o caso de alguma eventualidade.

 → No meio de tudo isto, não esquecer a paciência (em casa) e respirar ;)! 

Hit dos anos 90 e, sem dúvida, um item básico de qualquer guarda-roupa que tem vindo a ganhar, ao longo dos últimos anos, um lugar de maior destaque nos nossos coordenados quotidianos. Algo que, “antigamente”, era apenas reservado a casamentos e baptizados e/ou eventos e festas, é actualmente muito usado no dia-a-dia. O seu lado jovem (quando usada traçada) juntamente com o seu lado prático fá-la ganhar (muitos) pontos pois vai do escritório ao ‘happy hour’ com muita facilidade, combinando na perfeição com diferentes ambientes.

Desde as mais pequenas às maiores, uma clutch dá, facilmente, alguma imponência a um coordenado, podendo ser a peça chave num look. As maiores, mais rectas, e preferencialmente com fecho, são mais adequadas para o dia e substituem facilmente uma carteira maior, disciplinando-nos até de forma a não trazermos “a casa às costas”, e são também perfeitas para fazer a passagem para noite, já as mais pequenas devem, sim, ficar reservadas para eventos mais festivos. 

Acessório que combina o estilo clássico com o minimalismo e que é perfeito para demonstrar o nosso estilo e personalidade, uma preta e uma nude são absolutamente indispensáveis em qualquer guarda-roupa, que visite, num processo de Consultoria de Imagem.

O sono é de extrema importância para o nosso desempenho físico dado que é no período de repouso que se desenvolvem os benefícios de cada treino. É sabido que devemos dormir cerca de 8h, e que um sono de qualidade regula o funcionamento do metabolismo e interfere directamente em elementos como o apetite, o humor e memória. Para além disso dormir bem fortalece o sistema imunológico, preserva a memória e é essencial para o ganho de massa muscular. Quem treina regularmente e não dorme o suficiente tem dificuldade em perder peso, em sentir-se com energia, em ultrapassar as suas metas desportivas. Por isso, seja a que hora do dia for, antes de entrarmos em qualquer clube Fitness Hut e praticar uma das mais de 80 aulas, por semana, há que acima de tudo ter tido uma óptima noite de sono para descansar corpo e mente.

Imagem © Direitos reservados

Por norma, os clássicos do guarda-roupa são a antítese de tudo o que são tendências, mas se falarmos de Animal Print o caso muda de figura. Este é um padrão que, actualmente, já me faz apelidá-lo de “clássico das tendências”. Estação após estação regressa sempre. 

Este Outono- Inverno, desde marcas chamadas de fast fashion às marcas de luxo, é notoriamente uma tendência mais que assumida e à qual é praticamente impossível ficar indiferente. Esta estação, trouxe-nos estampas mais coloridas e divertidas, estilo leopardo, tigre, cobra e zebra fugindo um pouco dos tons mais conhecidos, como é exemplo esta imagem, que captei numa conhecida cadeia de lojas de fast fashion. 

São portanto uma aposta segura, que se pode usar quer integral ou apenas como apontamentos, e um padrão perfeito para combinar com peças mais clássicas ajudando a valorizar qualquer que seja o look, deixando-o mais moderno e tornando este Inverno um pouco menos cinzento. Seja para o dia ou para a noite, e sendo este um padrão marcado pela versatilidade, a melhor forma de usar Animal Print é torná-lo o elemento de destaque. Não há como errar!

Costumo dizer, que a nível de calçado feminino, são das melhores invenções dos últimos anos. Chegaram, viram e venceram e consegue-se perceber o porquê. 

Saias, vestidos, calças (à excepção do modelo regular ou boca-de-sino), os botins ficam bem com tudo. Símbolos de versatilidade, proporcionam conforto e suporte em todas as situações. Independentemente do tipo de corpo, pés/tornozelos ficam bem a toda a gente (há apenas que encontrar o correcto, claro) havendo para todos os gostos- Rasos, com salto médio, com salto. Mais bicudos, mais redondos, mais afunilados ou largos, é impensável não ter pelo menos um par em qualquer guarda-roupa que visite, num processo de Consultoria de Imagem.

Sendo que por todos estes motivos tiveram entrada directa para a lista dos itens básicos e intemporais femininos, uns camel (como os da imagem) são assim de carácter mesmo obrigatório pois para além de poderem ser de uso diário são também (na generalidade) a cor mais elegante.

Fundada nos anos 80, no Japão, de forma a dar resposta e ir de encontro aos hábitos da sociedade de consumo, da altura, a Muji tem como objectivo trazer-nos “produtos de qualidade sem marca” (Mujirushi Ryohin, em japonês). Conhecida pela sua simplicidade e qualidade, apresenta para esta estação uma colecção a pensar nos dias mais frios do ano com uma edição limitada de versões de Natal. 

Além de novas tecnologias para viagem e bem-estar, nesta particular loja do Chiado, encontramos soluções perfeitas para presentes de criança, moda sustentável & acessórios, produtos de decoração e papelaria, sem esquecer a comida e os snacks (deliciosos) vindos directamente do Japão.

Cada agenda custa 8€ (já com "bilhete de ida" incluído) e para comprar basta ir à Loja da Animais de Rua.