CUIDAR DO NOSSO OLHAR

Muitas vezes, não damos o devido valor à nossa saúde ocular. Não temos noção de que gestos aparentemente inofensivos podem prejudicar a saúde de um dos nossos “bens” mais preciosos. Mantê-los saudáveis implica não só a escolha de cosmética, maquilhagem de qualidade, mas também a adopção de certos hábitos de higiene para evitar problemas como secura, vermelhidão e comichão, etc. Algumas sugestões de boas práticas, que se adequam inclusivamente a quem usa lentes de contacto:

→ Algo que tem tanto de tão básico como de esquecido: Lavar bem as mãos antes de aplicar um creme ou maquilhagem pois iremos tocar nas pálpebras. O mesmo se aplica sempre que colocadas ou retiradas lentes de contacto;

→ Evitar esfregar os olhos directamente com as mãos. Optar por usar um lenço de papel;

→ Usar um creme hidratante específico para a zona do contorno de olhos, não só porque a sua fórmula respeita esta, que é uma pele super sensível, mas também para o caso de haver contacto acidental com o olho, não causar maiores danos;

→ Se um produto de cosmética causar algum tipo de desconforto é porque não é adequado (independentemente de quanto foi o seu valor e de quanto nos vai custar “deitar fora”);

→ Usar uma máscara de pestanas testada dermatologicamente. Trocá-la de três em três meses, algo muitoooo importante e que a maior parte de nós não sabe/não respeita. A verdade é que após este período alguns dos seus componentes alteram-se e poderão ser nocivos;

→ Usar um lápis com qualidade. Numa altura em que até nas “lojas do chinês” se vende maquilhagem é preciso ter muita atenção aos países de proveniência dos produtos e lembrar que os vamos colocar no rosto!;

→ Desmaquilhar- É muito importante retirar toda a maquilhagem, principalmente a máscara, pois ao fim de algumas horas a mesma seca e pode ir caindo em pequenos grãos, directamente para o interior do olho!;

→ Ao longo do dia, descansar o olhar do monitor, fazendo pequenas pausas sempre que possível;

→ Consultar um oftalmologista regularmente

Pequenos gestos, cuidados, que se tivermos em conta poderão evitar problemas de maior gravidade, no futuro. Não esquecer os nossos olhos, para além de espelho da alma, são-nos essenciais para tudo e mais alguma coisa. Este é um dos vários temas a serem abordados no próximo Workshop de Auto Maquilhagem.

Imagem   Victor Freitas